Selbsthilfe bei akuten Belastungen : Methoden, die im Umgang mit Unsicherheit, Traurigkeit, Stress wirklich helfen : dauerhaft psychisch gesund bleiben

Verfasser*in: Voigt, Daniela Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2026

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out

Verfasser*in: Berndt, Christina Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: München, Dt. Taschenbuch-Verl.

Reihe: dtv

Mediengruppe: Buch

alles, was du für deine mentale Gesundheit brauchst : 12 Bausteine für ein gesundes Leben

Verfasser*in: De Marné, Dominique Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, Knesebeck

Mediengruppe: Buch

zwei Worte, die dein Leben verändern werden

Verfasser*in: Robbins, Mel Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Buch

Strategien und Übungen für den psychosozialen Alltag

Verfasser*in: Hantke, Lydia; Görges, Hans-Joachim Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Paderborn, Junfermann

Reihe: Reihe Fachbuch Selbstfürsorge

Mediengruppe: Buch

Verfasser*in: Pigorsch, Boris Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim ; Basel, Beltz

Mediengruppe: Buch

wie Psychotherapeuten für sich selbst sorgen können

Verfasser*in: Norcross, John C.; Guy, James D. Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: Bern, Huber

Reihe: Klinische Praxis

Mediengruppe: Buch

Grundlagen und Anwendung

Verfasser*in: Hoffmann, Nicolas; Hofmann, Birgit Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Weinheim ; Basel, Beltz

Mediengruppe: Buch

was die Wissenschaft dazu sagt

Verfasser*in: Gilan, Donya; Helmreich, Isabella Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Freiburg ; Basel ; Wien, Verlag Herder

Mediengruppe: Buch

Grundlagen und Anwendung

Verfasser*in: Hoffmann, Nicolas Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim ; Basel, Beltz

Mediengruppe: Buch