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Sachbuch-Empfehlungen

  • Buchcover von Belastbar und fit © Ueberreuter© Ueberreuter

    Angelika Ahrens: Belastbar & fit

    Kopf frei in wenigen Minuten

    Die Autorin ist bekannt aus der Sendung Eco auf ORF, ist jetzt aber als Yogalehrerin und Anti-Stress-Trainerin aktiv. Sie beginnt ihr Buch mit einem Kapitel über das Zustandekommen und die Auswirkungen von Stress. Auch bei Stress kommt es auf die Dosis an. Wir brauchen alle ein gewisses Maß an positivem Stress, um in die Gänge zu kommen. Erst wenn der Körper nach einer Stressreaktion nicht mehr runterfährt, zeigen sich Beschwerden wie Unruhe, Kopfschmerzen, Herzklopfen, Schlafstörungen, Rückenschmerzen usw... (Ueberreuter, 2018)

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  • Buchcover von Das Glas-Universum © Berlin Verlag© Berlin Verlag

    Sobel, Dava: Das Glas-Universum

    wie die Frauen die Sterne entdeckten

    Im 19. Jahrhundert schickte sich die Fotografie an, die Astronomie zu revolutionieren: Mit einer ausgetüftelten Kombination von Teleskop und Fotoapparat, mit den richtigen Emulsionen und Belichtungszeiten gelang es, Ausschnitte des Nachthimmels auf Glasplatten zu bannen. Diese gläsernen Bilder ließen sich anschließend unter dem Mikroskop genauer analysieren, als es die Beobachtung mit freiem Auge am Teleskop vermochte... (Berlin Verlag, 2017)

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  • Buchcover von Achtung Steinschlag © Brandstätter© Brandstätter

    Köberl u. Schönberger: Achtung Steinschlag

    Asteroiden & Meteoriten: Tödliche Gefahr und Wiege des Lebens

    Kennen Sie den Unterschied zwischen einem Asteroiden und einem Meteoriten? Ich muss gestehen: Vor der Lektüre dieses Buches wusste ich es auch nicht, und ehrlich gesagt, habe ich mich dafür und überhaupt für Planeten und das Universum auch nicht wirklich interessiert. Dieses Buch aber hat es tatsächlich geschafft, mir dieses Gebiet der Naturwissenschaft schmackhaft zu machen... (Brandstätter, 2018)

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  • Buchcover von 5 Zutaten 10 Minuten © AT Verlag© AT Verlag

    Sue Quinn: 5 Zutaten – 10 Minuten

    einfach gekocht, schnell gekocht

    Die britische Autorin ist eine auf gastronomische Themen spezialisierte und preisgekrönte Journalistin, hat bereits mehr als ein Dutzend Kochbücher herausgebracht und schreibt, twittert und veröffentlicht regelmäßig in namhaften Printmedien. Kein einziges Rezept im Buch benötigt mehr als 5 Zutaten und die Rezepte selbst, sprich Kochanleitungen, werden meistens in drei, allerhöchstens fünf Punkten zusammengefasst und zwar kurz, prägnant und wirklich leicht umzusetzen... (AT Verlag, 2017)

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  • Buchcover zu Mein ungezähmter Garten © Haupt© Haupt

    Norbert Griebl: Mein ungezähmter Garten

    die 100 besten heimischen Pflanzen zum Verwildern

    Dieses Buch wurde gerade erst auf der Leipziger Buchmesse als eines der Top-5-Gartenbücher ausgezeichnet. Es ist kein herkömmlicher umfassender Gartenratgeber, sondern eher ein Bestimmungsbuch über Pflanzen, die sich zum Verwildern eignen. 'Umgezähmt' steht in diesem Fall als Kontrast zu den herkömmlichen 'braven' Gartenbepflanzungen und wartet auf mit vielen verschiedenen und eher ungewöhnlichen Blumen, die nicht in jeder Gärtnerei erhältlich sind... (Haupt Verlag, 2017)

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